Sisukord:

Kuidas tunnete end läbipaistval vedelal dieedil täiskõhutundega?
Kuidas tunnete end läbipaistval vedelal dieedil täiskõhutundega?

Video: Kuidas tunnete end läbipaistval vedelal dieedil täiskõhutundega?

Video: Kuidas tunnete end läbipaistval vedelal dieedil täiskõhutundega?
Video: Dr Simeonsi dieet - Kuidas kaotada tervislikult 23 päevaga vähemalt 5kg? 2024, Märts
Anonim

Lubatud selged vedelikud on järgmised:

  1. selge (rasvavaba) puljong .
  2. selge toitvad joogid (Enlive, Ensure Selge )
  3. gaseeritud karastusjoogid nagu Sprite, Pepsi ja Coca-Cola.
  4. selge supid.
  5. kohv ilma piima või kooreta.
  6. kõvad kommid (sidrunitilgad või piparmünditükid)
  7. kallis.
  8. mahlad ilma viljalihata (õun ja valge jõhvikas)

Kui seda arvesse võtta, siis mis on läbipaistval vedelal dieedil?

Toiduained ja vedelikud lubatud selge vedel dieet sisaldama paprikaid, selge mahl ilma viljalihata, tavaline želatiin, jäätükid, vesi, magustatud tee või kohv (ilma kooreta), selge puljongid, gaseeritud joogid ja maitsevesi. Puljong (puljong või konsommé) – veiseliha, kana või köögivili. Gaseeritud joogid ilma punase värvaineta.

Seejärel tekib küsimus, kas luupuljong sobib selgeks vedelaks dieediks? Vedelikud mida näete toatemperatuuril (umbes 78–72 kraadi Fahrenheiti järgi) läbi selged vedelikud . See sisaldab selge mahlad, puljongid , kõvad kommid, jäätised ja želatiin.

Lisaks ülaltoodule, kas saate ellu jääda selge vedela dieediga?

A selge vedel dieet koosneb selged vedelikud - nagu vesi, puljong ja tavaline želatiin – mis on kergesti seeditavad ja ei jäta teie soolestikku seedimata jääke. Sest a selge vedel dieet võib ei paku sina piisavate kalorite ja toitainetega ei tohiks seda jätkata kauem kui paar päeva.

Kui kaua ma peaksin divertikuliidi korral läbipaistval vedelal dieedil olema?

A selge vedel dieet võib soovitada 2 kuni 3 päeva. A selge vedel dieet sisaldab selged vedelikud ja toidud need on vedel toatemperatuuril.

Soovitan: